Desde la Terapia Gestalt y el Eneagrama de la personalidad, que nos trae Claudio Naranjo, nos asomaremos a conocer un poco más nuestro carácter y cómo nos influye en nuestras relaciones.
Con el propósito de ser un poco más conscientes de cómo están influenciadas nuestras relaciones con los demás, por el carácter y la personalidad; y la conexión que tiene esto con nuestras emociones y actitudes
corporales, nuestras creencias formadas en la infancia y nuestros pensamientos actuales.
Desde esta consciencia podemos poner una mirada nueva a nuestro cuerpo, adquirir recursos para liberar bloqueos y tensiones que se originaron en experiencias emocionales infantiles; mejorar aspectos de nuestras relaciones afectivas desde la comprensión de que todos desarrollamos los recursos que fuimos capaces para continuar nuestro crecimiento.Podemos también relacionarnos desde un contacto más real con nosotr@s mism@s y con los otros; con una atención consciente a nuestras sensaciones corporales y emocionales que nos indicarán cómo respetarnos y cuidarnos.
Vivir más plenos y con mayor capacidad de gozo y disfrute.